این وبسایت پایگاه اطلاع رسانی تیمهای اریا ذوب آهن تهران و میباشد :از این طریق اطلاع رسانی می گردد فعالیت هر تیم دیگری تحت عنوان اینباشگاه غیر قانونی بوده و هیچ ارتباطی با این موسسه ندارد.جهت هرچه پر بارتر شدن این وبسایت با ارسال نظر و پیام در قسمت های مربوط ما را یاری فرمایید. مدیر وبسایت:موسسه فرهنگی ورزشی اریا ذوب آهن تهران (ثبت 26283)شماره تماس تست فنی :09012656526 بخوانید, ...ادامه مطلب
این وبسایت پایگاه اطلاع رسانی تیمهای ذوب آهن تهران و استیل آذین ویژن میباشد :WWW.zobahantehran.comWWW.zobahantehran.11.comاز این طریق اطلاع رسانی می گردد فعالیت هر تیم دیگری تحت عنوان اینباشگاه غیر قانونی بوده و هیچ ارتباطی با این موسسه ندارد.جهت هرچه پر بارتر شدن این وبسایت با ارسال نظر و پیامدر قسمت های مربوط ما را یاری فرمایید.مدیر وبسایت:موسسه فرهنگی ورزشی ذوب آهن تهران (ثبت 26283)شماره تماس تست فنی :09398300131 , ...ادامه مطلب
این وبسایت پایگاه اطلاع رسانی تیمهای ذوب آهن تهران و استیل آذین ویژن میباشد :WWW.zobahantehran.comWWW.zobahantehran.11.comاز این طریق اطلاع رسانی می گردد فعالیت هر تیم دیگری تحت عنوان اینباشگاه غیر قانونی بوده و هیچ ارتباطی با این موسسه ندارد.جهت هرچه پر بارتر شدن این وبسایت با ارسال نظر و پیامدر قسمت های مربوط ما را یاری فرمایید.مدیر وبسایت:موسسه فرهنگی ورزشی ذوب آهن تهران (ثبت 26283)شماره تماس تست فنی :09398300131 , ...ادامه مطلب
از آنجایی که افزایش آمادگی جسمانی و ریکاوری مناسب در بازیکنان یکی از مسائل کلیدی به شمار میرود، اینکه کدام روش موثرتر است مسالهای است که بازیکنان بسیار مورد بررسی قرار گرفته است. "سرد درمانی" یا "فریز" یکی از موثرترین راههای ریکاوری به شمار میرود. در تمرینهای کوتاه مدت و شدید سوزش در عضلات زیاد اتفاق میافتد و بسیاری از بازیکنان به دنبال این هستند که چه راهی برای رفع این سوزش موثرتر است. سرد کردن منطقه آسیب دیده یکی از بهترین راههای ریکاوری است زیرا باعث میشود که جریان خون به این منطقه از بدن کاهش یابد و عضلات سریعتر ترم,تاثیر سردی بر بدن,تاثیر سردی بر جنین,تاثیر سردخانه بر مواد غذایی,تاثیر سردی بر شیر مادر,تاثیر آب سرد بر بیضه ها,تاثیر اب سرد بر بدن,تاثیر بخور سرد,تاثیر اب سرد بر پوست,تاثیر بخور سرد بر پوست,تاثیر آب سرد بر بیضه ...ادامه مطلب